餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

奶粉16g

午餐

玉米片饭

千张卷肉

炒青菜

丝瓜蛋汤

玉米片5g大米55g

千张20g

猪肉60g

青菜100g

丝瓜30g

鸡蛋15g

米饭

蒜米黄鳝

炒洋葱

菊叶汤

大米60g

黄鳝80g

蒜米5g

洋葱120g

菊叶30g

麦片饭

红烧仔鸡

蒜米苋菜

冬瓜排骨汤

麦片 5g大米55g

仔鸡120g

蒜米5g

苋菜100g

冬瓜40g

排骨40g

米饭

西红柿土豆烧牛肉

茼蒿汤

大米60g

西红柿120g

土豆50g

牛肉80g

茼蒿30g

午点

肉松卷

肉松5g

面粉30g

八宝粥

薏仁3g 小米3g

红豆3g 花生3g

冰糖5g 粳米20g

蒸胡萝卜 100g

提子切片40g