餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

    奶粉16g

豆浆粉16g

太平苏打10g

鲜奶100ml

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

奶粉16g

午餐

米饭

红烧肉

炒大白菜

菠菜蛋汤

大米60g

猪肉60g

大白菜120g

菠菜30g

鸡蛋10g

小米饭

清蒸鲈鱼

红烧冬瓜

菜秧平菇汤

小米5g

大米55g

鲈鱼70g

冬瓜150g

菜秧30g

平菇15g

米饭

清蒸仔鸡

炒包菜

西红柿海带汤

大米60g

仔鸡120g

包菜100g

西红柿30g

海带5g

玉米片饭

清蒸带鱼

莴笋土豆胡萝卜

荠菜肉圆汤

玉米片5g

大米55g

带鱼70g

莴笋40g

土豆30g

胡萝卜30g

荠菜30g

猪肉15g

筒骨面

面条55g

筒骨90g

菜秧30g

西红柿30g

平菇20g

鹌鹑蛋30g

午点

赤豆元宵

赤豆6g

元宵25g

豆沙包

苹果50g

豆沙3g

面粉35g

山芋粥

山芋60g

粳米20g

蒸芋头

芋头50g

紫米切片40g