餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

      奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

奶粉16g

午餐

米饭

红烧肉

炒青菜

紫菜虾皮汤

大米60g

猪肉60g

青菜120g

紫菜2g

虾皮2g

玉米渣饭

红烧带鱼

笋瓜炒胡萝卜

西红柿蛋汤

玉米渣5g大米55g

带鱼80g

笋瓜80g

胡萝卜30g

西红柿30g

鸡蛋15g

米饭

土豆烧鸡腿

菜秧猪腰汤

大米60g

土豆110g

鸡腿90g

菜秧30g

猪腰15g

麦片饭

清蒸回鱼

红烧冬瓜

菠菜蛋汤

麦片 5g大米55g

鲶鱼80g

冬瓜150g

菠菜30g

鸡蛋15g

米饭

卤牛肉

大白菜烧豆腐

萝卜仔排汤

大米60g

牛肉80g

大白菜130g

豆腐30g

萝卜40g

仔排40g

午点

八宝粥

花生3g 核桃仁3g

莲子2g 红豆3g

小米3g 糯米20g

糖三角

面粉35g

苹果50g

馄饨

皮25g

肉8g

蒸山药50g

橙子50g

  抹茶红豆切片40g