餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

      奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

奶粉16g

午餐

米饭

清蒸肉圆

香菇青菜

土豆海带汤

大米60g

猪肉60g

香菇5g

青菜100g

土豆30g

海带5g

麦片饭

盐水虾

红烧冬瓜

菠菜蛋汤

麦片5g

大米55g

虾60g

冬瓜150g

菠菜30g

鸡蛋15g

米饭

红烧仔鸡

芹菜炒香干

玉米排骨汤

大米60g

仔鸡120g

芹菜100g

香干20g

玉米40g

排骨30g

小米饭

清蒸支鱼

西红柿炒山药

菜秧豆腐汤

小米5g

大米55g

支鱼60g

西红柿100g

山药30g

菜秧30g

豆腐 15g                                       

扬州炒饭

乌鱼平菇豆腐汤

大米60g

火腿肠20g

鸡蛋50g

玉米10g

青豆10g

胡萝卜10g

乌鱼30g

平菇15g

豆腐20g

午点

水果粥

火龙果10g 梨子10g

香蕉10g  粳米20g

糖三角

苹果50g

面粉35g

馄饨

猪肉8g

皮25g

蒸胡萝卜60g

华夫饼40g