餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

    奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

奶粉16g

午餐

米饭

红烧肉

青菜炒蘑菇

西红柿蛋汤

大米60g

猪肉60g

青菜100g

蘑菇20g

西红柿30g

鸡蛋15g

小米饭

清蒸鲳扁鱼

炒五丁

萝卜排骨汤

小米5g

大米55g

鲳鳊鱼70g

土豆30g茭瓜20g

黄瓜20g胡萝卜30g香干20g

萝卜40g排骨40g

米饭

香菇鸭中翅

芹菜杏鲍菇

紫菜虾皮汤

大米60g

香菇5g

鸭中翅80g

芹菜100g

杏鲍菇20g

紫菜2g

虾皮2g

血糯米饭

清蒸带鱼

笋瓜肉片木耳

老鸭笋尖汤

血糯米5g

大米55g

带鱼70g

笋瓜110g

肉20g

木耳1g

老鸭40g

笋尖20g

米饭

土豆西红柿烧牛肉

菠菜蛋汤

大米60g

土豆50g

西红柿100g

牛肉80g

菠菜30g

鸡蛋15g

午点

花生黑米核桃粥

花生5g黑米3g

核桃5g粳米20g

糖三角

橙子50g

面粉35g

赤豆元宵

赤豆6g

元宵25g

肉包子

提子50g

猪肉25g

面粉35g

芝麻肉松餐包40g