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2016年10月10日--10月14日幼儿食谱

发布时间:2016/10/10 0:00:00 作者:林瑜 浏览量:1449次

7                                                                  2016年1010--1014

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

    奶粉16g

豆浆粉16g

太平苏打10g

鲜奶100ml

豆浆粉16g

奥利奥14g

奶粉16g

午餐

米饭

红烧鸭腿

毛豆茭瓜胡萝卜

茼蒿汤

大米60g

鸭腿80g

毛豆20g

茭瓜50g

胡萝卜50g

茼蒿30g

 

 

小米饭

盐水虾

黄瓜木耳

菠菜蛋汤

小米5g

大米55g

虾60g

黄瓜100g

木耳2g

菠菜30g

鸡蛋15g

 

米饭

四季豆烧肉

紫菜苋菜汤

大米60g

四季豆100g

猪肉60g

紫菜1g

苋菜30g

 

玉米碴饭

卤口条

韭菜炒蛋

冬瓜海带汤

玉米碴5g大米55g

口条60g

韭菜100g

鸡蛋20g

冬瓜30g

海带5g

筒骨面

筒骨90g

西红柿30g

平菇20g

菜秧50g

鸡蛋30g

午点

赤豆元宵

赤豆6g

元宵20g

烧卖

桔子50g

肉8g米25g皮23g

 

馄饨

猪肉8g

馄饨皮25g

八宝粥

小米2g红豆2g 花生2g

冰糖5g 核桃仁2g 葡萄干2g糯米20g

美式坚果餐包40g

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