餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

奶粉16g

午餐

米饭

红烧肉

炒青菜

西红柿蛋汤

大米60g

猪肉60g

青菜100g

西红柿30g

鸡蛋15g

小米饭

清蒸鲈鱼

红烧冬瓜

菠菜汤

小米5g

大米55g

鲈鱼70g

冬瓜150g

菠菜30g

米饭

香菇胡萝卜烧鸡翅

菜秧猪肝汤

大米60g

香菇5g

胡萝卜100g

鸡翅90g

菜秧30g

猪肝15g

麦片饭

清蒸鲳扁鱼

笋瓜木耳土豆

荠菜肉圆汤

麦片5g

大米55g

鲳鳊鱼70g

笋瓜60g

木耳2g

土豆40g

荠菜30g

猪肉15g

筒骨面

面条55g

筒骨90g

菜秧30g

鹌鹑蛋20g

平菇20g

西红柿20g

午点

山芋粥

山芋50g

粳米20g

糖三角

苹果50g

面粉35g

三鲜馄饨

猪肉8g

皮25g

蒸玉米100g

芝麻肉松餐包40g