餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

奶粉16g

茶干10g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

午餐

米饭

烧杂烩

冬瓜海带汤

大米70g

猪肉50g

豆腐40g

鹌鹑蛋30g

西红柿30g

青菜30g

蘑菇20g

冬瓜40g

海带5g

小米饭

红烧仔鸡

蒜米四季豆

菠菜猪肝汤

小米10g

大米60g

仔鸡120g

蒜米5g

四季豆100g

菠菜30g

猪肝20g

米饭

清蒸支鱼

西红柿炒蛋

茼蒿汤

大米70g

支鱼70g

西红柿120g

鸡蛋30g

茼蒿30g

白菜饺子

大白菜130g

牛肉30g

猪肉70g

鸡蛋30g

饺皮90g

麦片饭

蒜米黄鳝

青菜炒蘑菇

萝卜排骨汤

麦片10g

大米60g

蒜米5g

黄鳝70g

青菜100g

蘑菇20g

萝卜40g

排骨40g

午点

赤豆元宵

红豆10g

元宵30g

肉松卷

橙子60g

肉松5g

面粉40g

甜藕粥

藕40g

糯米20g

烧卖

肉8g

米20g皮20g

蛋糕40g

圣女果50g