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幼儿食谱(2012年9月24日-9月28日)

发布时间:2012/9/24 13:47:25 作者:林瑜 浏览量:1386次

食  谱

第4周                                                       2012年9月24日--9月28日

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100g

奥利奥14g

奶粉16g

骨钙饼干7g

豆浆粉16g

达能王子饼干14g

 

奶粉16g

康元小饼干14g

午餐

米饭

香菇中翅

糖醋包菜

西红柿蛋汤

大米70g

香菇5g

中翅90g

包菜100g

西红柿30g

鸡蛋20g

麦片饭

蒜米黄鳝

蒜米豇豆

菜秧豆腐汤

麦片10g

大米60g

蒜米5g

黄鳝70g

蒜米5g

豇豆100g

菜秧30g

豆腐20g

米饭

茶树菇烧肉

炒银芽

紫菜苋菜汤

大米70g

茶树菇20g

猪肉60g

绿豆芽100g

紫菜2g

苋菜30g

小米饭

银鱼蒸蛋

丝瓜炒蘑菇

萝卜四件汤

小米10g

大米60g

银鱼20g

鸡蛋50g

丝瓜100g

蘑菇20g

萝卜40g

四件40g

米饭

土豆胡萝卜烧牛肉

茼蒿汤

大米70g

土豆40g

胡萝卜30g

牛肉70g

茼蒿30g

肉沫菜饭

母鸡山药木耳汤

大米70g

菜秧40g

胡萝卜30g

香菇5g

猪肉50g

母鸡40g

山药40g

木耳2g

午点

南瓜蜜

南瓜150g

冰糖5g

糯米藕粥

糯米20g

莲藕40g

葱油花卷

红提50g

面粉40g

杂粮粥

粳米20g

南瓜50g

麦片6g

烧卖

米20g肉8g

皮25g

哈密瓜100g

 

酸奶100g

面包40g

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