餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

奶粉16g

豆浆粉16g

雀巢威化20g

奶粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100g

达能牛奶饼干10g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

午餐

米饭

盐水虾

肉末冬瓜

丝瓜木耳豆腐汤

大米70g

虾70g

猪肉20g

冬瓜120g

丝瓜30g

木耳2g

豆腐20g

麦片饭

红烧麻鸭

糖醋包菜

西红柿鸡蛋汤

麦片10g

大米60g

麻鸭120g

包菜100g

西红柿30g

鸡蛋20g

米饭

银鱼蒸蛋

茄子烧豇豆

海带土豆汤

大米70g

银鱼10g

鸡蛋60g

茄子60g

豇豆50g

海带5g

土豆20g

血糯米饭

土豆胡萝卜烧牛肉

菜秧平菇汤

血糯米10g

大米60g

土豆40g

胡萝卜30g

牛肉70g

菜秧30g

平菇20g

米饭

什锦小炒

紫菜苋菜汤

大米70g

肉丁50g

毛豆米30g

山药30g

黄瓜30g 

香干20g

紫菜2

苋菜30g

午点

葱油花卷

哈密瓜100g

面粉40g

南瓜粥

南瓜40g

粳米20g

蒸玉米100g

苹果60g

三鲜馄饨

猪肉8g

皮25g

酸奶100g

沙琪玛40g