餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

    奶粉16g

豆浆粉16g

达能牛奶饼干10g

鲜奶100ml

奶粉16g

蛋黄饼干10g

豆浆粉16g

午餐

米饭

清蒸仔排

青菜鲜香菇

母鸡山药海带汤

大米60g

仔排80g

青菜 120g

鲜香菇30g

母鸡 40g

山药30g

海带5g

小米饭

清蒸鲈鱼

西红柿炒鸡蛋

菠菜猪肝汤

小米 5g

大米55g

鲈鱼70g

西红柿180g

鸡蛋30g

菠菜30g

猪肝20g

米饭

香菇鸭腿

包菜炒蘑菇

罗宋汤

大米60g

香菇5g  鸭腿90g

包菜 100g  蘑菇30g

牛肉 20g  西红柿40g

洋葱10g   土豆20g

黑米饭

蒜蓉虾

黄瓜木耳

青菜蛋汤

黑米5g 大米55g

虾 70g  黄瓜100g

木耳 2g 青菜30g

鸡蛋15g

米饭

胡萝卜红烧羊腿

大白菜肉丝榨菜汤

大米60g

胡萝卜100g

羊腿90g

大白菜30g 肉丝10g

榨菜5g