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2-2-3足球晨锻器械及使用方式

发布时间:2019/10/28 16:48:17 作者:王鹤 浏览量:1910次

  足球晨锻器械及使用方式

区域一:跑绳梯,多种跑法结合;

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区域二:跑跳发泡软训练块;

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区域三:标志杆和小跨栏结合(侧滑步练习及跨栏

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区域四:颠球;

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区域五:跳格子(我们园敏捷圈为正五边形);

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区域六:打怪兽(绕杆射门

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注:在前五个区域都设有3米的缓冲距离,请让小朋友跑到前面的标志牌再返回。

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