餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

    奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

达能牛奶10g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

奶粉16g

奥利奥10g

午餐

米饭

萝卜烧排骨

茼蒿汤

大米70g

萝卜120g

仔排90g

茼蒿30g

血糯米饭

清蒸鲈鱼

红烧冬瓜

白菜粉丝汤

血糯米10g

大米60g

鲈鱼70g

冬瓜120g

白菜30g

粉丝5g

米饭

红烧麻鸭

胡萝卜莴笋炒木耳

菜秧榨菜肉丝汤

大米70g

麻鸭120g

胡萝卜30g

莴笋70g

木耳1g

菜秧30g

榨菜5g

肉丝5g

麦片饭

银鱼蒸蛋

包菜炒香干

土豆海带汤

麦片10g

大米60g

银鱼20g

鸡蛋50g

包菜100g

香干20g

土豆30g

海带5g

肉末菜饭

鱑鮟木耳豆腐汤

大米70g

菜秧40g

胡萝卜30g

香菇5g

猪肉50g

黄鮟40g

豆腐25g

木耳1g

午点

水果粥

梨20g桔子20g

苹果20g香蕉20g

糯米20g

蒸山芋100g

三鲜馄饨

肉8g

馄饨皮25g

热狗

面粉30g

火腿肠20g

蛋糕40g