挫折是人生的催熟剂
　                                              张裔平

虽然没有人会刻意找挫折，但挫折总是会找人“玩”。这是定律，不由你信不信。有的人经历多次挫折，依然坚忍不拔，百折不挠；有的人稍遇挫折便意志消沉，一蹶不振；有的人生活中的挫折能忍耐，却不能忍受事业上的失败；有的人可以忍受工作上的挫折，却不能经受生活中的不幸。能否经受得住挫折，这个话题，每一个人生无法绕过。

挫折催人成熟。一个人身处顺境时，尤其是春风得意间，一般很难看到自身的不足和弱点。惟有当他遇到挫折后，才会反省自身，思考弱点和不足，从而为克服自身的弱点和不足，调整自己的理想和需要。因此，经历、忍受挫折是人生的必修课，挫折会使人生更加成熟。　　
　　了解自我，接纳自我。前几日读到一段警策性的文字：自悲自怜者束缚自我，贬抑自我，结果是增加焦虑，毁了自己；自暴自弃者放纵自我，践踏自我，结果是反抗社会，害人害己；自傲自负者不认识自我，结果是欺人一时，欺己一世。我从这段话归纳出：人要了解自我，正确估价自我，对自己充满自信，对他人深怀尊重，相信“你行我也行”，这样你个人的潜能不仅会得到最大的发挥，即使遭遇挫折也能正确对待，因为你对挫折的承受力比别人强。这不是在卖弄“高尚”，是人活着的现实需要。
　　正视现实，适应环境，可以少遇挫折。举凡大成功者，总是能与现实保持良好的接触，懂得发挥自己最大的能力去改造环境，以求外界现实符合自己的主观愿望，同时懂得在力不能及的情况下，另择目标或重选方法以适应现实环境。这需要一种人生智慧。一个不能正视现实又不肯适应环境的人，注定会付出更大的人生成本，也难以走向成功，因为上帝给我们人生时间是有限的。
　　接纳他人，善待他人也是对挫折的善待。这个道理有点“绕”。人属社会群居动物，人群相互间的友好相处，可以得到帮助，获得信息。如果人处在一个良好的工作、生活环境中，个人的喜乐能与同事、朋友分享，有了哀怨（怒），能向朋友宣泄，他会告诉你“忘记烦恼和痛苦，记住快乐和幸福”，你就能保持一个健康的身心。一个有健康身心的人，一定也能善待挫折，为下次的获得成功再创造条件，那么善待他人又是善待自己了。
　　一个善待自己的人，既要热爱工作，又要学会休闲。很遗憾，工作与休闲的适宜度不易被人们把握，顾此失彼是常犯的毛病。工作的最大意义绝不仅限于获得物质报酬，它更能表现个人的价值，获得心理上的满足，并通过个人工作在团体中的表现，来提高社会地位。同时，快节奏的现代社会生活，难免造成人的情绪紧张，因此要学会合理安排休闲时间，变换休闲方式，丰富休闲内容，恢复体力，调整心态，以免挫折来临时猝不及防。
    失败乃成功之母，楚汉之争中，刘邦的屡败屡战，百折不挠，使他在垓下一战，打败项羽。挫折是对人的意志、决心和勇气的锻炼，是对人综合实力的检验。正确的态度是，面对挫折，不文过饰非，不诿过于人，分析挫折产生的原因，采取应付挫折的策略，努力变逆境为顺境，化失败为成功。挫折是人生的催熟剂。（初稿于2005年6月，2008年6月26日修改）