餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

    奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

奶粉16g

午餐

大米

千张卷肉

红烧茄子

青菜粉丝汤

大米60g

千张20g

猪肉50g

茄子100g

青菜30g

粉丝5g

黑米饭

清蒸鲳扁鱼

有机花菜炒胡萝卜

菠菜蛋汤

黑米5g

大米55g

鲳鳊鱼70g

有机花菜100g

胡萝卜30g

菠菜30g

鸡蛋15g

米饭

红烧鸭腿

芹菜炒香干

三菌猪肚汤

大米60g

鸭腿90g

芹菜100g

香干20g

金针菇 10g蘑菇10g

鸡腿菇10g猪肚25g

玉米碴饭

葱爆鲈鱼丁

炒五彩丁

茼蒿汤

玉米碴5g大米55g

鲈鱼80g

葱1g

红彩椒10g

黄彩椒10g

胡萝卜30g

土豆30g洋葱30g

茼蒿40g

西红柿牛肉面

面条55g

牛肉80g

西红柿60g

平菇30g

菜秧30g