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2015年9月1日--9月2日

发布时间:2015/12/18 12:32:11 作者:林瑜 浏览量:1332次

食  谱

第1周                                                       2015年9月1日--9月2日

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

    奶粉16g

豆浆粉16g

太平苏打15g

 

 

 

午餐

米饭

清蒸肉圆

西红柿炒山药

菜秧平菇汤

大米60g

猪肉60

西红柿130g

山药30g

菜秧30g

平菇15g

小米饭

银鱼蒸蛋

炒娃娃菜

冬瓜排骨汤

小米5g

大米55g

银鱼20g

鸡蛋50g

娃娃菜120g

冬瓜40g

排骨40g

 

 

 

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