食 谱
第1周 2015年9月1日--9月2日
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
奶粉16g |
豆浆粉16g 太平苏打15g |
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午餐 |
米饭 清蒸肉圆 西红柿炒山药 菜秧平菇汤 大米60g 猪肉60 西红柿130g 山药30g 菜秧30g 平菇15g |
小米饭 银鱼蒸蛋 炒娃娃菜 冬瓜排骨汤 小米5g 大米55g 银鱼20g 鸡蛋50g 娃娃菜120g 冬瓜40g 排骨40g |
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