餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

    奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

奶粉16g

骨钙饼干7g

豆浆粉16g

午餐

大米

蒜苗烧肉

菠菜猪肝汤

大米60g

蒜苗100g

猪肉50g

菠菜30g

猪肝15g

麦片饭

清蒸回鱼

西红柿炒山药

茼蒿蛋汤

麦片5g

大米55g

回鱼60g

西红柿130g

山药30g

茼蒿30g

鸡蛋 15g

大米

红烧麻鸭

包菜炒胡萝卜

冬瓜排骨汤

大米60g

麻鸭120g

包菜70g

胡萝卜30g

冬瓜40g

仔排40g

黑米饭

清蒸鲈鱼

肉末茄子

菊叶汤

黑米5g

大米55g

鲈鱼60g

肉末20g

茄子100g

菊叶30g

大米

卤牛肉

蒜米空心菜

三菌猪肚汤

大米60g

麻鸭110g

蒜米5g

空心菜100g

金针菇10g

蘑菇10g

鸡腿菇10g

猪肚15g