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幼儿食谱(2012年12月3日--12月7日)

发布时间:2013/1/30 11:31:16 作者:林瑜 浏览量:1374次

食  谱

第14周                                                       2012年12月3日--12月7日

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

奶粉16g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

鲜奶100ml

奶粉16g

太平苏打10g

豆浆粉16g

骨钙饼干7g

午餐

米饭

萝卜烧肉

菜秧豆腐汤

大米70g

萝卜120g

猪肉60g

菜秧30g

豆腐20g

小米饭

清蒸鲈鱼

红烧冬瓜

菠菜蛋汤

小米10g

大米60g

鲈鱼70g

冬瓜130g

菠菜30g

鸡蛋20g

米饭

卤口条

青菜炒油果

土豆海带汤

大米70g

口条50g

青菜100g

油果20g

土豆30g

海带5g

麦片饭

糖醋虾

香干胡萝卜炒包菜

莲藕排骨汤

麦片10g

大米60g

虾70g

香干20g

胡萝卜30g

包菜100g

莲藕40g

排骨40g

米饭

红烧仔鸡

胡萝卜莴笋炒木耳

西红柿蛋汤

大米70g

仔鸡120g.

胡萝卜20g

莴笋100g

木耳2g

午点

红豆粥

红豆10g

粳米20g

葱油花卷

龙眼50g

面粉40g

三鲜馄饨

猪肉8g

皮25g

蒸玉米100g

苹果50g

面包40g

 

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