餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

奶粉16g

豆浆粉16g

太平苏打10g

鲜奶100ml

奶粉16g

达能闲趣10g

豆浆粉16g

旺仔小馒头14g

午餐

米饭

    清蒸肉圆

茭瓜毛豆炒木耳

菊叶汤

大米70g

猪肉50g

茭瓜80g

毛豆20g

木耳3g

菊叶30g

麦片饭

盐水虾

西红柿烧瓠子

菜秧豆腐汤

麦片10g

大米60g

西红柿70g

瓠子80g

菜秧30g

豆腐20g

米饭

红烧仔排

有机花菜炒胡萝卜木耳

西红柿土豆汤

大米70g

仔排70g

有机花菜70g

胡萝卜30g

木耳3g

西红柿30g

土豆20g

黑米饭

蒜米黄鳝

蒜米苋菜

冬瓜海带汤

黑米10g

大米60g

蒜米5g

黄鳝70g

冬瓜40g

海带5g

蒜米5g

苋菜100g

筒骨三鲜面

面条55g

筒骨100g

平菇30g

西红柿50g

菜秧30g

午点

三鲜馄饨

猪肉8g

皮25g

葱油花卷

哈密瓜120g

面粉40g

蒸玉米100g

荔枝50 g

糖三角

提子50g

面粉40g

面包40g