餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

奶粉16g

豆浆粉16g

达能闲趣10g

鲜奶100ml

奶粉16g

小丸煎饼14g

豆浆粉16g

旺仔小馒头14g

午餐

米饭

糖醋仔排

蒜米空心菜

冬瓜海带汤

大米70g

仔排90g

蒜米5g

空心菜100g

冬瓜40g

海带5g

烧卖

乌鱼木耳豆腐汤

猪肉16g

糯米30g

皮25g

乌鱼40g

木耳1g

豆腐30g

麦片饭

盐水虾

炒三丁

菊叶汤

麦片10g

大米60g

虾70g

茭白50g

胡萝卜40g

土豆40g

小米饭

蒜米黄鳝

笋瓜香干炒木耳

小米10g

大米60g

蒜米5g

黄鳝70g

笋瓜100g

香干20g

木耳2g

米饭

西红柿炒三菌

红烧肉

紫菜苋菜汤

大米70g

西红柿150g

平菇20g

蘑菇20g

鸡腿菇20g

紫菜1g

苋菜20g

午点

葱油花卷

西瓜100g

面粉40g

绿豆粥

绿豆10g

粳米20g

三鲜馄饨

猪肉8g

皮25g

蒸玉米100g

苹果50g

面包40g